Сам себе психолог - как сам себе стоматолог: больно, неудобно и чревато осложнениями...
Прошел почти год с последней записи
2020й год, он выдалсь тяжелым, но успешным для многих как я погляжу. Вот у меня здесь - 1 дорогой мне человек убрал меня из подписчиков, обидно, но появилось 2 новых подписчика.... не знаю кто вы и зачем, но добро пожаловать )
Каким был этот год для меня? да ни каким
сплошные слезы, стресс, паника, гнев и ломание себя самой
В мае-июне переход на новый формат работы под руководством самого никчемного руководителя в моей жизни, сокращения в котором мне удалось отстоять каждого члена своей команды и ни кого не потерять - горжусь! Было сложно, больно, страшно, но мы выдержали!
В августе все таки некоторые сдались или вернее сказать решились... все к тому и шло. Самые сильные были в моей команде и им нужно было развитие уже не под моим крылом, да и мне нужно было идти дальше. Команда распалась, а я получила новую должность.
Вместе с этим коронавирус подтолкнул папу уйти на пенсию ибо управлять компанией в условиях крайней нестабильности мира уже не было сил, а мне +100 к стрессу. Нет, я очень рада, что папа смог наконец то выйти на законный отдых и судя по всему не сильно то и пострадал в финансах (я хз откуда деньги), но я чувствую груз ответственности еще больше, теперь за них. Я должна быть готова помогать и бросить силы на обеспечение их жизни. Кроме меня у них считай никого нет.
Матушка все еще жива, что крайне удивительно. Кажется, что ее сам коронавирус побаивается после ее то кол-ва химий (штук 20 точно есть уже, эффекта ноль, побочек так же ноль). К слову о маме, у брата где то посреди года случился приступ истерии, после очередного маминого приступа самолечения, которое естественно ни к чему хорошему не привело, позвонил с новостями, что типо мама теперь моя головная боль и он больше знать ни чего не хочет...У меня ответ прост - дом пристарелых/хоспис/что угодно, мне пох, так и сказала, что оплачиваю ее содержание в таком случае и перевожу ее. Быстро одумался. Да, вот такая я сука. Но к ней у меня ни одной эмоции больше и ни какого чувства долга. Брат хочет быть героем, да пожалуйста, я с радостью подыграю!
Ну а вообще паники, конечно поприбавилось в этом году. Страх потерять работу, Страх за отца, страх за свое будущее.
Да, в сентябре я получила должность, которую хотела, НО не того руководителя, которого хотела, а для меня это пиздец как важно. Я человек впитывающий как губка и для меня важно иметь кого то как путеводную звезду, того на кого ровняться и не облажаться... Но увы, я учу новый урок жизни, возможно научусь. Ну а пока я с трудом перебарываю панику каждый день включая ноутбук.
Все это настолько вымотало меня, что в первые в истории, в НГ я уснула почти сразу после курантов, выпив всего 1 бокал шампанского и вот уже 3й день не могу нормально ни есть, ни пить... мой максимум это щелкать на пульте от телевизора клавиши переключая серии на нетфликсе. Я с трудом отвечаю на поздравления сыплющиеся в вайбер и вотс апп, но вот нашла в себе силы излить душу здесь )))
А вообще открывала окно браузера, что бы выписать боль, отчаянье, панику, мысли о смысле жизни и т.д., но видимо не в этот раз. Выписавшись и просмотрев дневник на годы назад пришло воспоминание о том, что я очень хотела жить и я выбрала жизнь! А значит не чего распускать сопли, нужно собраться и жить! Жить на сколько есть возможность и еще чуть чуть. Ведь по факту мне очень повезло иметь второй шанс, да еще какой! Особенно в этом году, когда тысячи людей теряли работу из-за локдауна, или учились жить и работать на удаленке для меня все это уже привычно, я так уже 3 года живу ) У меня есть работа на которой меня пока еще ценят! Моя задача просто не просрать все, просто приложить усилия и остаться на плаву! На очень хорошем плаву ) Мой уровень жизни сейчас как ни когда комфортен и закрывает мои потребности более чем, но конечно совершенству нет предела. Да, у меня нет личной жизни, да и откровенно говоря, сил и времени на нее нет, но это уже другая проблема, на моей стороне. Я не умею останавливаться, ставить границы, обозначать и планировать свои ресурсы, мне предстоит этому научиться. Я очень хочу этому научиться. Научиться ценить себя, ставить границы, а не возводить непробиваемые стены, которые только все разрушают. Научиться трезво оценивать себя независимо от того что говорят вокруг и многое другое... Только бы времени и сил хватило...
Короче, все зашибись, живем дальше!
2020й год, он выдалсь тяжелым, но успешным для многих как я погляжу. Вот у меня здесь - 1 дорогой мне человек убрал меня из подписчиков, обидно, но появилось 2 новых подписчика.... не знаю кто вы и зачем, но добро пожаловать )
Каким был этот год для меня? да ни каким
сплошные слезы, стресс, паника, гнев и ломание себя самой
В мае-июне переход на новый формат работы под руководством самого никчемного руководителя в моей жизни, сокращения в котором мне удалось отстоять каждого члена своей команды и ни кого не потерять - горжусь! Было сложно, больно, страшно, но мы выдержали!
В августе все таки некоторые сдались или вернее сказать решились... все к тому и шло. Самые сильные были в моей команде и им нужно было развитие уже не под моим крылом, да и мне нужно было идти дальше. Команда распалась, а я получила новую должность.
Вместе с этим коронавирус подтолкнул папу уйти на пенсию ибо управлять компанией в условиях крайней нестабильности мира уже не было сил, а мне +100 к стрессу. Нет, я очень рада, что папа смог наконец то выйти на законный отдых и судя по всему не сильно то и пострадал в финансах (я хз откуда деньги), но я чувствую груз ответственности еще больше, теперь за них. Я должна быть готова помогать и бросить силы на обеспечение их жизни. Кроме меня у них считай никого нет.
Матушка все еще жива, что крайне удивительно. Кажется, что ее сам коронавирус побаивается после ее то кол-ва химий (штук 20 точно есть уже, эффекта ноль, побочек так же ноль). К слову о маме, у брата где то посреди года случился приступ истерии, после очередного маминого приступа самолечения, которое естественно ни к чему хорошему не привело, позвонил с новостями, что типо мама теперь моя головная боль и он больше знать ни чего не хочет...У меня ответ прост - дом пристарелых/хоспис/что угодно, мне пох, так и сказала, что оплачиваю ее содержание в таком случае и перевожу ее. Быстро одумался. Да, вот такая я сука. Но к ней у меня ни одной эмоции больше и ни какого чувства долга. Брат хочет быть героем, да пожалуйста, я с радостью подыграю!
Ну а вообще паники, конечно поприбавилось в этом году. Страх потерять работу, Страх за отца, страх за свое будущее.
Да, в сентябре я получила должность, которую хотела, НО не того руководителя, которого хотела, а для меня это пиздец как важно. Я человек впитывающий как губка и для меня важно иметь кого то как путеводную звезду, того на кого ровняться и не облажаться... Но увы, я учу новый урок жизни, возможно научусь. Ну а пока я с трудом перебарываю панику каждый день включая ноутбук.
Все это настолько вымотало меня, что в первые в истории, в НГ я уснула почти сразу после курантов, выпив всего 1 бокал шампанского и вот уже 3й день не могу нормально ни есть, ни пить... мой максимум это щелкать на пульте от телевизора клавиши переключая серии на нетфликсе. Я с трудом отвечаю на поздравления сыплющиеся в вайбер и вотс апп, но вот нашла в себе силы излить душу здесь )))
А вообще открывала окно браузера, что бы выписать боль, отчаянье, панику, мысли о смысле жизни и т.д., но видимо не в этот раз. Выписавшись и просмотрев дневник на годы назад пришло воспоминание о том, что я очень хотела жить и я выбрала жизнь! А значит не чего распускать сопли, нужно собраться и жить! Жить на сколько есть возможность и еще чуть чуть. Ведь по факту мне очень повезло иметь второй шанс, да еще какой! Особенно в этом году, когда тысячи людей теряли работу из-за локдауна, или учились жить и работать на удаленке для меня все это уже привычно, я так уже 3 года живу ) У меня есть работа на которой меня пока еще ценят! Моя задача просто не просрать все, просто приложить усилия и остаться на плаву! На очень хорошем плаву ) Мой уровень жизни сейчас как ни когда комфортен и закрывает мои потребности более чем, но конечно совершенству нет предела. Да, у меня нет личной жизни, да и откровенно говоря, сил и времени на нее нет, но это уже другая проблема, на моей стороне. Я не умею останавливаться, ставить границы, обозначать и планировать свои ресурсы, мне предстоит этому научиться. Я очень хочу этому научиться. Научиться ценить себя, ставить границы, а не возводить непробиваемые стены, которые только все разрушают. Научиться трезво оценивать себя независимо от того что говорят вокруг и многое другое... Только бы времени и сил хватило...
Короче, все зашибись, живем дальше!
-
-
04.01.2021 в 02:52Короче, все зашибись, живем дальше!
присоединяюсь)