Все, я инвалид!
Я сегодня еле встала с дивана! На правую ногу вообще встать не могу! Икра болит просто нереально!!!!
Поход в туалет вообще подвиг т.к. там есть порожек и сейчас он для меня как эверест!!!
Обмазала ногу уже всем что было в аптечке и нихрена ни снимает эту боль!!!
Попыталась растянуться и поделать йогу....взвыла на 5 минуте....
Но и ждать когда мышечная боль пройдет сама не хочу т.к. потом снова начну заниматься и она снова будет адовой!
По опыту понимаю, что заниматься надо, но по чуть-чуть, Но я даже этого чуть чуть не могу вынести....
Больно!!!