Ну короче, сделала я уже 2 тренировки с ней....
Вроде не плохо, но мне не очень нравится, что там много прыжков...Мне жалко соседей-это раз!И второе мне жалко грудь, она реально отрывается!(надо натитьник какой то купить) Да и вообще у меня все отрывается, но это позволяет мне понять как МНОГО мне еще надо скинуть!!! Но прыгать все равно больно и страшно!
Еще у меня адски сводит правую икру! Я не знаю что с этим делать....
Ну и вообще на первой тренировке сама Джилиан мне не понравилась....она вся такая агрессивная
Ну а сейчас, утром, занималась по другому видео и тут она вроде ничего....но и нагрузка мне показалась меньше...
А! А еще мне у нее мало пресса! Сейчас даже пришлось дополнительно свои делать...Ноги, спина, руки, жопа-да!А вот пресса мне мало!
Вот такие мысли по поводу Джиллиан....